Motivazione costante

Tracciamento dei miglioramenti

Massima flessibilità

Allenamenti quotidiani

INTENSIVE21

Perchè partecipare?

Il nostro programma di dimagrimento è basato su un approccio innovativo che ti aiuterà a perdere peso in modo efficace.
Aderendo al programma, otterrai anche un supporto continuo da parte di esperti nutrizionisti e personal trainer.

  • Potrai perdere dai 3 ai 5kg in 21 giorni in modo sano a soli € 39
  • Imparerai a mangiare in modo sano senza kcal o beveroni
  • Ti allenerai da casa, senza attrezzi e senza sforzi
  • Dirai addio alle migliaia di diete che hai provato nella tua vita
Riproduci video

Vuoi sapere come raggiungere il tuo peso ideale?

Con il nostro RICETTARIO e-book riceverai consigli pratici e facili da seguire, imparerai a mangiare in modo equilibrato e a eliminare gli alimenti dannosi per la tua salute. Inizia il tuo viaggio verso una vita più sana e in forma! 

Vuoi sapere come raggiungere il tuo peso ideale?

Con il nostro RICETTARIO e-book riceverai consigli pratici e facili da seguire, imparerai a mangiare in modo equilibrato e a eliminare gli alimenti dannosi per la tua salute. Inizia il tuo viaggio verso una vita più sana e in forma! 

I NOSTRI sERVIZI

Cosa include Intensive21?
Scopri se è il programma giusto per te

15 allenamenti INTENSIVE21 da 30 min;

  • 6 allenamenti livello avanzato da 40 min; 
  • Incontri con medici: nutrizionista, psicologo, osteopata;
  • 3 lezioni di yoga da 40 min;
  • Lezione sulle 10 sane abitudini con health coach Natalia.

Supporto motivazionale

  • Chat WhatsApp con le altre partecipanti
  • Community con oltre 1800 iscritti

3 menù settimanali

  • Rispetto della stagionalità
  • Menù facili e gustosi
  • Food-organizing
  • 1 lezione “Cucina sano con Natalia”
  • 1 lezione “Come leggere le etichette”
  • 1 lezione “Mindful eating”

Scarica l'app su:

Ottieni il corpo dei tuoi sogni.

Fa per te se...

  • Sei in sovrappeso e vuoi dimagrire ma sei stufo di contare calorie, provare pillole e sostituti del pasto.
  • Vuoi rimanere in salute consumando cibo sano e gustoso.
  • Vuoi allenarti comodamente a casa tua e non hai tempo per andare in palestra.

Intensive21 è indicato per:

  • Combattere la stanchezza cronica e i cali di energia.
  • Tornare in forma dopo una gravidanza.
  • Migliorare la postura.
  • Combattere la fame nervosa.
  • Sconfiggere problemi alla pelle come l’acne e le dermatiti.

INTENSIVE21 è consigliato anche per chi ha problemi di ipotiroidismo, tiroidite di Hashimoto, insulino resistenza e diabete tipo 2, previa approvazione medica.

Esperti a tua disposizione

Natalia

Health coach e Personal Trainer

Dr. Rachele
La Foresta

Biologa nutrizionista

Dr. Antonio
Antefermo

Psicologo, Esperto di Mindfulness

Gestisci il tuo programma Intensive21 dal cellulare

Scarica l’app per gestire il tuo piano, tenere traccia dei progressi e completare le attività senza rimandare. Rimani in pista ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi in modo divertente e veloce.
Ti aspettiamo!

Disponibile su:

Dicono di noi...

5,0
Rated 5,0 out of 5
5,0 su 5 (basato su 153 recensioni)
Super soddisfatto99%
Molto buono1%
Soddisfatto0%
Non soddisfatto0%
Insoddisfatto0%
Rated 5,0 out of 5
8 Novembre 2023

Mi sento meglio, più in forma, nn guardo più la bilancia come prima, non mi sento più appensantita,e sono al mio primo intensive21, devo raggiungere ancora il mio traguardo ma nn si molla si continua 💪, lo consiglio antutti

Francesca
Rated 5,0 out of 5
8 Novembre 2023

sono alla prima esperienza con Intensive21 e devo dire che era una esperienza da fare!

Ti insegnano le sane abitudini per mangiare sano, gli allenamenti ti aiutano a restare in forma, si è seguiti da esperti e da tutto lo staff che è sempre disponibile ad aiutarti e a rispondere ad ogni domanda. Sono soddisfatta e grazie.

Alessandra
Rated 5,0 out of 5
8 Novembre 2023

Ho cominciato da poco ma il mio corpo sta cambiando… sto imparando ad ascoltarmi grazie all’aiuto del team di INtensive21! A parte i primissimi giorni, non mi sta risultando difficile seguire Natalia e il suo team (Quest’ultimo super efficiente, sempre presente per qualsiasi cosa)

In più molti suggerimenti per l’alimentazione validi e semplici… e, senza sensi di colpa, in salute! Voto 10!!

Laura Gambarotto

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