Trasforma il tuo corpo in soli 21 giorni
Iscriviti al nostro programma di dimagrimento e scopri la differenza che può fare una sana alimentazione e un’attività fisica regolare associate alle sane abitudini di INTENSIVE21, in un solo mese.
Sfida Reset Metabolico by Intensive21 in partenza il 1 settembre.
Perchè partecipare?
Il nostro programma di dimagrimento è basato su un approccio innovativo che ti aiuterà a perdere peso in modo efficace.
Aderendo al programma, otterrai anche un supporto continuo da parte di esperti nutrizionisti e personal trainer.
- Potrai perdere dai 3 ai 7 kg in 21 giorni in modo sano a soli €49,00
- Imparerai a mangiare in modo sano senza kcal o beveroni
- Ti allenerai da casa, senza attrezzi e senza sforzi
- Dirai addio alle migliaia di diete che hai provato nella tua vita
Cosa include Intensive21?
Scopri se è il programma giusto per te
Allenamenti INTENSIVE21 da 30 min mirati per la sana perdita di peso;
- Allenamenti livello avanzato da 40 min mirati per la tonificazione;
- Incontri gli specialisti: nutrizionista, psicologo, osteopata;
- Lezioni di yoga e pilates da 40 min;
- Lezione sulle 10 sane abitudini con health coach Natalia.
Supporto motivazionale
- Chat WhatsApp con le altre partecipanti
- Community con oltre 4000 iscritti
5 menù settimanali
(con opzioni vegane o vegetariane)
- Rispetto della stagionalità
- Lista della spesa
- +1000 ricette sane
- Food-organizing
- 1 lezione “Cucina sano con Natalia”
- 1 lezione “Come leggere le etichette”
- 1 lezione “Mindful eating”
Scarica l'app su:
Ottieni il corpo dei tuoi sogni.
Fa per te se...
- Sei in sovrappeso e vuoi dimagrire ma sei stufo di contare calorie, provare pillole e sostituti del pasto.
- Vuoi rimanere in salute consumando cibo sano e gustoso.
- Vuoi allenarti comodamente a casa tua e non hai tempo per andare in palestra.
Intensive21 è indicato per:
- Combattere la stanchezza cronica e i cali di energia.
- Tornare in forma dopo una gravidanza.
- Migliorare la postura.
- Combattere la fame nervosa.
- Sconfiggere problemi alla pelle come l’acne e le dermatiti.
INTENSIVE21 è consigliato anche per chi ha problemi di ipotiroidismo, tiroidite di Hashimoto, insulino resistenza e diabete tipo 2, previa approvazione medica.
Esperti a tua disposizione
Natalia
Health coach e Personal Trainer
Dr. Jessica
Biologa nutrizionista
Dr. Antonio
Psicologo, Esperto di Mindfulness
Dr. Andrea
Osteopata
Ritrova la tua salute ormonale con un approccio
scientifico e personalizzato.
Prenota ora la tua prima consulenza di 45 minuti con la Dott.ssa Valeria Annunziata.
- Conferma immediata
- Video-chiamata online
- Piano personalizzato
Dicono di noi...
Andavo in palestra regolarmente per mantenermi in forma, ma non avevo un metodo che andasse fuori dalla palestra. Mi son iscritta per curiosità, ho fatto il trimestrale …poi subito l’annuale. Allenamenti diversi ogni giorno e sopratutto ti insegna a vivere in salute, a prenderti cura del tuo corpo , a mangiare meglio e …tanti consigli utili da Natalia ogni mattina.. Ti senti parte di qualcosa ! Consigliatissimo!
Ero molto scettica, ci ho pensato un anno prima di dare una possibilità a questo programma. Alla fine ho deciso per un trimestrale di prova: primo mese -3 kg, secondo mese -3 kg, terzo mese rinnovo annuale!!!! Veramente consigliato!
Strepitoso programma di aiuta a tornare in forma ma sopratutto a prendere Consapevolezza delle cattive abitudini trasformandole in Sane.OTTIMO.
F.A.Q.
Non posso seguire in diretta, i video vengono registrati?
Tutti i contenuti sono in live, poi registrati e salvati puoi rivederli quando vuoi, per la durata del tuo abbonamento.
Qual è il programma del mese?
- Dal lunedì al venerdì ti allenerai per 30 minuti, con allenamenti mirati per una sana perdita di peso;
- 6 allenamenti livello avanzato da 40 minuti mirati per la tonificazione;
- Incontri con nutrizionista, psicologo e osteopata;
- Lezioni di yoga e pilates da 40 minuti;
- Lezione di “Mindful eating”;
- 10 sane abitudini INTENSIVE21;
- 5 menù settimanali stagionali tra onnivori, vegetariani e vegani;
- Supporto whatsapp 24/7;
- Food-organizing;
- Dirette “Cucina sano con Intensive21”;
- Lezione “Come leggere le etichette”.
Il rinnovo è automatico?
No, se ti iscrivi da questo sito web l’iscrizione decade in automatico al termine dell’abbonamento scelto.
Si pesano grammi o si contano calorie?
Assolutamente no, impareremo a comporre il nostro menu e i nostri piatti in maniera bilanciata e in completa autonomia.
Contattaci
Hai delle domande? Compila il form qui sotto, ti risponderemo il prima possibile.
Gestisci il tuo programma Intensive21 dal cellulare
Scarica l’app per gestire il tuo piano, tenere traccia dei progressi e completare le attività senza rimandare. Rimani in pista ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi in modo divertente e veloce.
Ti aspettiamo!
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